Het lymfestelsel is een uitgebreid vaatstelsel door het hele lichaam waardoor het lymfevocht stroomt.
Een goede doorstroom van het lymfevocht is essentieel voor een goede gezondheid. Zo is het lymfesysteem de frontlinie in de verdediging tegen bacteriën en ziektekiemen die infecties veroorzaken.
Daarnaast is het lymfesysteem verantwoordelijk voor het afvoeren van overtollig vocht en afvalstoffen. Het lymfesysteem doet dus vooral dienst als verdedigingslinie en zuiveringssysteem van het lichaam. Manuele lymfedrainage bevordert het optimaal functioneren van het lymfesysteem.
Ons lichaam is voor 2/3 opgebouwd uit vocht. Dit vocht zit verspreid doorheen al onze cellen, stelsels en banen. Het merendeel van alle lichaamsprocessen verloopt via dit lichaamsvocht. Stofuitwisseling, gasuitwisseling, overdracht van zenuwprikkels, transport van hormonale stoffen en nog vele andere processen die via dit lichaamsvocht geïnitieerd worden, noemen we de waterhuishouding.
We kunnen stellen dat de balans van ons lichaam onrechtstreeks afhankelijk is van de conditie van de waterhuishouding.
Het lymfestelsel heeft een primaire functie bij de creatie van de ideale leefwereld bij de lichaamscellen. Het zuivert, voedt en draineert de omgeving, waardoor de cel in de meest optimale omstandigheden kan functioneren.
Lymfdrainage is een natuurlijk proces van ons lichaam dat onder invloed staat van ons vegetatief zenuwstelsel. Dit proces kan echter negatief beïnvloed worden door ziekte, trauma of stress. In deze gevallen kan het natuurlijk proces van de lymfedrainage manueel (met de handen) worden ondersteund.
Manuele lymfedrainage is een erg subtiele massagemethode die gebruikmaakt van zeer zachte grepen en technieken. Deze methode oogt gemakkelijk, maar is qua moeilijkheidsgraad zeker niet te onderschatten!