Behandeling
Tijdens het eerste gesprek hebben we het over je eetpatroon en bepalen we samen een doel gebaseerd op je sport, al dan niet topsport gericht.
Tijdens het eerste intake gesprek gaan we je huidige eet- en leefgewoonten bekijken zodat het sportvoedingsadvies persoonlijk kan worden opgemaakt. Heel belangrijk hierin is dat we rekening houden de sport die je beoefent en wat je doelen zijn. Een lichaamsanalyse wordt uitgvoerd zodat we een duidelijk zicht krijgen op je gewicht, BMI, vet- en spiermassa.
